Qu'il s'agisse du sein, des ovaires, du col de l'utérus, de l'utérus, du vagin, de la vulve ou encore des trompes de Fallope, les cancers féminins sont malheureusement nombreux et répandus…
La prévention demeure un pilier essentiel dans la lutte contre ces maladies. Pour vous aider à mieux anticiper les risques, voici une petite liste de conseils pratiques.
Consultez régulièrement un gynécologue
Vous redoutez la prochaine visite chez votre gynécologue ? A votre décharge, il est vrai que cela ne fait pas partie des moments les plus agréables de la vie (#euphémisme).
Cependant, cette visite est capitale pour votre santé, car elle inclut le fameux « frottis cervical », un examen essentiel pour le dépistage du cancer du col de l'utérus par exemple. Alors, prenez votre courage à deux mains et allez-y courageusement.
Soyez attentive aux signes inhabituels
Soyez à l’écoute de votre corps ! Souffrez-vous de douleurs abdominales persistantes, de ballonnements ou modifications dans vos habitudes digestives ? Elles peuvent être des indicateurs potentiels de cancer des ovaires. De même, soyez attentive aux douleurs pelviennes inhabituelles ou aux saignements anormaux, symptômes potentiels d’un cancer du col de l'utérus. En ce qui concerne le cancer du sein, n'hésitez pas à pratiquer un auto-examen pour détecter toute présence de masse inhabituelle, de déformation, d'écoulement anormal ou de ganglions sous vos aisselles. En cas d'apparition de symptômes anormaux, consultez rapidement votre médecin !
Optez pour la vaccination
Saviez-vous que le vaccin contre le papillomavirus (HPV) peut réduire de manière significative le risque de certains cancers ? Opter pour la vaccination de votre fille contre les HPV dès l'âge de 11 ans (avec la possibilité d'un rattrapage entre 15 et 19 ans), constitue une mesure de protection essentielle contre les cancers du col de l'utérus, de la vulve et du vagin.
Attention aux rapports sexuels non protégés
Avant de rouler des yeux (ou de prendre un air dubitatif), sachez que les chiffres sont là pour le prouver ! Pour minimiser le risque d'infections sexuellement transmissibles, cette simple précaution peut se révéler capitale, surtout dans la prévention des cancers du col de l'utérus, du vagin et de la vulve.
Adoptez un mode de vie sain
De manière générale, on ne le répètera jamais assez, faire régulièrement de l'exercice, adopter une alimentation équilibrée, éviter le tabac et l’alcool sont des pratiques efficaces pour prévenir les maladies et maintenir une santé optimale ! (Mais si, vous pouvez y arriver !)
Malheureusement, en dépit de toutes ces précautions, personne n’est à l’abri d’un cancer. C’est pourquoi, chez MUA, nous proposons une assurance innovante spécifiquement conçue pour les femmes, offrant une couverture allant jusqu'à Rs 3 millions dès qu'un diagnostic est posé.
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